สาวรุ่นแม่น่าเย็ดละตินน่ารักออกกําลังกายโยคะโชว์นมใหญ่เห็นเลกกิ้งผ่านเลกกิ้ง

We're going to begin in one of my favorite hip openers, which is reclined bow angle.

Lower yourself down to the floor.

Bring the soles of the feet together to touch and let your knees drop to the sides.

Palms can rest on your belly.

If you wanted to open up the chest and the shoulders, you can always reach your arms